港区青山・表参道の メンタルクリニック アマラクリニック表参道

大丈夫だと持ち前の努力で無理してしまう前に

どうぞご自分だけでなんとかしようとせずに、お気軽にご相談ください。また、当院はクリニックらしくないクリニック、美しくなる環境とともにある隠れやのような空間です。来院されるだけでも心地よさを味わっていただけるように工夫をしておりますので、病院やクリニックの雰囲気が苦手というかたも気軽におこしください

こんなときに

不安やうつ症状などメンタル面の不快な症状がある場合、どこに相談していいかわからないという声をよく聞きます。

理由はさまざまですが、

□心療内科へ行くと薬漬けにされてしまいそう。

□重症ではない気がするので、そんなことで相談に来るなと言われてしまいそう。

□治療を受けるかどうかは自分で決めたいが、相談できるだろうか。

□そもそも治療を受ける必要があるレベルなのだろうか。

□通院しているのだが、今の治療でいいのか。

□薬をやめたいが、どのようにやめたらいいのだろうか。

 

などという心配のほかに、

□どのような治療があるのか具体的に知りたい。

□どのような段階をふんで治療を進めていくのか、治療計画が知りたい。

□お薬以外の治療について知りたい。

□症状を自分でコントロールできるようになりたい。

□ゆっくりお話を聞いてほしい。

 

といったご希望もよく聞きます。お悩みとしてよくある例としては以下のものがあります。

□昔から同じことばかり考えてはくよくよしてしまう。

□精神的なストレスがかかると体調までおかしくなる。

□過去のできごとが頭からはなれない。

□イライラして人に当たってしまい、後悔する。

□落ち込みが強く、意欲がわかない。

□自分がどうしていきたいのかが分からなくなった。

□パニック症状がある。

□不安や緊張が強く、本来の能力が発揮できない。

□心身ともに疲れやすくなった。

□急に涙が出たり、感情のコントロールができなくなった。

などぜひ　ご相談くださいね

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お問いわせ：03-6438-9869